以下是一些建议老年人保护听力的方法：
1. 减少噪音暴露：尽量避免噪音强烈的环境，如高音乐音量、城市交通等。如果无法避免这些环境，可以佩戴耳罩或耳塞来降低噪音对听力的损害。
2. 远离有害听力的环境和行为：避免长时间接触高音量的音乐、电视等。同时，远离枪声、火爆爆炸等有害听力的环境。
3. 使用合适的耳机：如果需要使用耳机，选择质量较好的耳机，并且要注意音量适中，不要超过60%的最大音量。
4. 定期进行听力检查：经常进行听力检查，及早发现和处理听力问题。如果发现有听力下降的迹象，及时就医并采取相应的治疗方法。
5. 不用耳塞和棉签清洁耳朵：使用耳塞和棉签清洁耳朵可能会伤害耳膜和耳道，增加听力损伤的风险。如果需要清洁耳朵，应使用温和的清洁剂或到专业医疗机构进行清洁。
6. 避免耳毒性药物和化学品：一些药物和化学品对听力有害。在使用药物时，应仔细阅读说明书，了解其可能带来的副作用，并在必要时咨询医生。
7. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式有助于维持良好的听力。包括戒烟、限制酒精摄入、控制高血压和糖尿病等慢性病的发展。
总的来说，老年人应该注意避免噪音暴露和有害听力的环境，定期检查听力，采取适当的保护措施，并保持健康的生活方式，以保护听力。
服药后，病人身上的水泡消退。，厂区里面的大型机械在紧张有序地运作，并传出一阵阵轰隆轰隆的声响。
罗英子不知不觉间，站到了陈硕的身边，把自己的喜怒哀乐都表现了出来，曾经那么强势，那么独立的人，开始相信陈硕，依靠陈硕。，代表们对分级治疗、慢性病保障、报销比例上调、城乡居民“应保尽保”做好重点宣传，让群众充分理解。
随后，将萝卜撕成条状，切成两段，并放入大碗中。， （刘玉龙 河北医科大学第二医院东院区心内一科）
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